香蕉是挺多人都喜歡吃的一種水果，特別是想減肥的MM們，更是對它愛不釋手。大數人吃香蕉，吃完后香蕉皮就直接進垃圾桶了。這應該已經成為一種習慣，但從一方面來說，這是一種浪費，因為香蕉皮有很好的用處。

        我們吃完香蕉，皮別丟掉，它可以用來治療皮膚瘙癢。香蕉皮中含有蕉皮素，可以抑制細菌和真菌滋生，具有治療因真菌或細菌所引起的皮膚瘙癢及腳氣病的作用，效果很好。

        具體方法是：用新鮮的香蕉皮反復摩擦皮膚瘙癢處(腳癬、手癬、體癬等)，或將其搗成泥末，敷在瘙癢處，連用數日，即可起效。

        平時，當我們身體出現(xiàn)輕微的皮膚瘙癢時，別忙著用藥，如果沒有香蕉，也可以用冷卻的綠茶水擦身有一定效果。這是因為綠茶里含有豐富的微量元素錳，它能積極參與很多酶促反應，促進蛋白質的代謝，提高人體對蛋白質的吸收和利用，并能促使蛋白質因分解而產生的一些對皮膚有害物質的排泄，從而抑制和緩解皮膚瘙癢的癥狀。

        雖然香蕉有某些食用方面的限制，但其豐富的營養(yǎng)，在食物治療方面亦有重要的價值，以下是香蕉食療偏方，提供給大家做參考：

        1、防治便秘、痔瘡、皮膚病：每天上午、下午及睡前各吃一根香蕉，能幫助腸胃蠕動及清除內聚濕熱引起的皮膚病。也可制成香蕉蜂蜜桔子汁、香蕉檸檬優(yōu)酪乳變換一下口味。

        2、防治動脈硬化、高血脂癥：用泡好的茶，摻入搗爛的蕉泥，加入少許糖，每日三餐飯后飲用一杯，須經常食用。

        3、改善手腳干裂：每晚沐洗后，取少許烘熱的香蕉泥涂抹手掌、腳底，并用手按摩片刻，持續(xù)敷用數日。

        4、治胃潰瘍：飯前吃一根香蕉，一日一次即可，持續(xù)食用，會有不錯的功效。

        5、防治高血壓：每餐飯后吃一至兩根香蕉，長期持續(xù)食用。

        這就是香蕉皮的妙用以及香蕉的幾種食療的偏方，我們以后可以每天適量吃一些香蕉，吃后皮也不要急著扔哦，這可是護膚良品呢！不過每天也不宜吃得太多，因為吃太多可能導致腹瀉等問題。